Pilates II
Er for deg som har øvd pilates over flere år. Her blir du introdusert til flere, og litt mer utfordrende/avanserte øvelser. Tempo på øvelser og klassen går raskere, og du…
Yoga — Øvet/Godt øvet
Er for deg som har gjort Iyengaryoga i minst to år. Her blir du utfordret med flere stillinger innen bakover-bøy, fremover- bøy, vridninger og opp-ned som hodestående med variasjoner. Ja…
Pilates I
Er for deg som vil bli kjent med treningsformen, eller som jobber med det grunnleggende. Vi lærer å bli kjent med kjernemuskulaturen i mage og rygg, og å være mer…
Du har ingen produkter i handlekurven.