Yoga og pilates for
alle faser i livet.
Bevegelse kan gi stabilitet, frihet og glede i kropp, pust og sinn.
Velkommen til Opal Yoga
Hvor vi fokuserer på å være mer til stede med kroppen, pusten og sinnet.
Iyengar yoga
Det handler om å lære, erfare og integrere for å finne ro, styrke og en helhet.
Pilates
Konsentrasjon er alt. Den vil utvikle kontroll, styrke, trene pusten, gi flyt, resultere i presisjon, finne ditt senter.
Yoga og Pilates for alle faser i livet.
Bevegelse kan gi stabilitet, frihet og glede i kropp, pust og sinn.
Velkommen til Opal Yoga
Hvor vi fokuserer på å være mer til stede med kroppen, pusten og sinnet.
Nyheter
17.08.2020
Alle klasser begynner 17. august 2020.
Kommende klasser
september 2020
17
september
torsdag
18
september
fredag
21
september
mandag
21
september
mandag
22
september
tirsdag
22
september
tirsdag
24
september
torsdag
24
september
torsdag
25
september
fredag
28
september
mandag
28
september
mandag
29
september
tirsdag
Ingen arrangement funnet!
Ingen produkter i handlekurven.